ঢাকা ১২:৪০ অপরাহ্ন, শনিবার, ২৭ ডিসেম্বর ২০২৫, ১৩ পৌষ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

ইবিতে ফিটজোন নামক সংগঠনের আত্মপ্রকাশ

ইবি প্রতিনিধি
  • Update Time : ০৫:১০:১৭ অপরাহ্ন, রবিবার, ৯ নভেম্বর ২০২৫
  • / ১২৩ Time View

সাজ্জাদ হোসাইন এবং মাসুদ রানা

ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষক, কর্মকর্তা, কর্মচারী ও শিক্ষার্থীদের শারীরিক ও মানসিক সুস্বাস্থ্য অর্জনের লক্ষ্যে ফিটজোন(FZIU) নামক সংগঠন ঘোষণা করা হয়েছে।

গতকাল শনিবার (৮ নভেম্বর) সংগঠনটির উপদেষ্টাবৃন্দ শারীরিক শিক্ষা ও ক্রীড়া বিজ্ঞান বিভাগের সভাপতি অধ্যাপক ড. এ.এস.এম শরফরাজ নওয়াজ, শারীরিক শিক্ষা ও ক্রীড়া বিজ্ঞান বিভাগের প্রভাষক মো: মাসউদ রানা, শরীর চর্চা বিভাগের উপ-পরিচালক ড. মো: আসাদুর রহমান কর্তৃক স্বাক্ষরিত এক বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। এছাড়া উপদেষ্টা হিসেবে আছেন ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয় কারাতে ক্লাবের প্রতিষ্ঠাতা জান্নাতুল ফেরদৌস তানজিনা।

সংগঠনটির কার্যকরী পরিষদের প্রতিষ্ঠাতা সভাপতি হিসেবে শারীরিক শিক্ষা ও ক্রীড়া বিজ্ঞান বিভাগের ২০২২-২৩ শিক্ষাবর্ষের সাজ্জাদ হোসাইন ও প্রতিষ্ঠাতা সাধারণ সম্পাদক হিসেবে একই বিভাগের একই শিক্ষাবর্ষের মাসুদ রানাকে মনোনীত করা হয়েছে।

কমিটির অন্যান্য সদস্যরা হলেন সহ-সভাপতি ফারহানা নাসরিন, সাংগঠনিক সম্পাদক নাজমুল হাসান, কোষাধ্যক্ষ তিথি খাতুন, প্রচার সম্পাদক সাব্বির হোসেন সরোয়ার। এ কার্যকরী পরিষদ পরবর্তী এক বছরের জন্য তাদের কার্যক্রম পরিচালনা করবে।

সভাপতি সাজ্জাদ হোসাইন বলেন, আমি দীর্ঘদিন ধরে একটি বিষয় লক্ষ্য করে দেখছি যে, ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষক, কর্মকর্তা ও শিক্ষার্থীরা সকালের বেলায় জগিং বা রানিং করে থাকেন তাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য। তবে শুধুমাত্র জগিং বা রানিং করে সত্যিকারের ফিটনেস বজায় রাখা সম্ভব হয় না।

অনেকেই জানেন না, কেবল দৌড়ে বা জগিংয়ের ওপর নির্ভর করে শরীরের সম্পূর্ণ ফিটনেস ঠিক রাখা যায় না। এই বিষয়টি মাথায় রেখে আমার একটি পরিকল্পনা এসেছে। আমি ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ে একটি ফিটনেস ক্লাব প্রতিষ্ঠা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, যা শিক্ষক, কর্মকর্তা, কর্মচারী এবং শিক্ষার্থীদের ফিটনেস নিয়ে কাজ। এই ক্লাবের মাধ্যমে আমরা সদস্যদের নিয়মিত ফিটনেস ট্রেনিং প্রদান করব। অর্থাৎ যারা শুধুমাত্র সকালে জগিং বা রানিং করতেছেন অথবা, তাদেরকে আমাদের ক্লাবের আওতায় এনে সঠিক গাইডলাইন অনুসারে ফ্রি হ্যান্ড এক্সারসাইজ, স্ট্রেচিং, ইয়োগা এবং অন্যান্য কার্যক্রম করানো হবে। আমি আশা করি, আমাদের ক্লাবের সদস্যরা সক্রিয়ভাবে কাজ করবে এবং আপনাদের সহযোগিতা পেলে আমরা সুস্থ ও শক্তিশালী একটি বিশ্ববিদ্যালয় সম্প্রদায় গঠনে সফল হবো।’

সাধারণ সম্পাদক মাসুদ রানা বলেন, আমাদের লক্ষ্য হলো ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ের মধ্যে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতনতা সৃষ্টি করা এবং তাদের একটি সক্রিয় ও রোগমুক্ত জীবন যাপনে উৎসাহিত করা। ​আমরা বিশ্বাস করি, সুস্থ দেহেই সুস্থ মন বাস করে। ফিটজোন ক্লাব হলো সেই প্ল্যাটফর্ম, যেখানে আপনার স্বাস্থ্য হবে আপনার সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার।’

Please Share This Post in Your Social Media

ইবিতে ফিটজোন নামক সংগঠনের আত্মপ্রকাশ

ইবি প্রতিনিধি
Update Time : ০৫:১০:১৭ অপরাহ্ন, রবিবার, ৯ নভেম্বর ২০২৫

ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষক, কর্মকর্তা, কর্মচারী ও শিক্ষার্থীদের শারীরিক ও মানসিক সুস্বাস্থ্য অর্জনের লক্ষ্যে ফিটজোন(FZIU) নামক সংগঠন ঘোষণা করা হয়েছে।

গতকাল শনিবার (৮ নভেম্বর) সংগঠনটির উপদেষ্টাবৃন্দ শারীরিক শিক্ষা ও ক্রীড়া বিজ্ঞান বিভাগের সভাপতি অধ্যাপক ড. এ.এস.এম শরফরাজ নওয়াজ, শারীরিক শিক্ষা ও ক্রীড়া বিজ্ঞান বিভাগের প্রভাষক মো: মাসউদ রানা, শরীর চর্চা বিভাগের উপ-পরিচালক ড. মো: আসাদুর রহমান কর্তৃক স্বাক্ষরিত এক বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়। এছাড়া উপদেষ্টা হিসেবে আছেন ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয় কারাতে ক্লাবের প্রতিষ্ঠাতা জান্নাতুল ফেরদৌস তানজিনা।

সংগঠনটির কার্যকরী পরিষদের প্রতিষ্ঠাতা সভাপতি হিসেবে শারীরিক শিক্ষা ও ক্রীড়া বিজ্ঞান বিভাগের ২০২২-২৩ শিক্ষাবর্ষের সাজ্জাদ হোসাইন ও প্রতিষ্ঠাতা সাধারণ সম্পাদক হিসেবে একই বিভাগের একই শিক্ষাবর্ষের মাসুদ রানাকে মনোনীত করা হয়েছে।

কমিটির অন্যান্য সদস্যরা হলেন সহ-সভাপতি ফারহানা নাসরিন, সাংগঠনিক সম্পাদক নাজমুল হাসান, কোষাধ্যক্ষ তিথি খাতুন, প্রচার সম্পাদক সাব্বির হোসেন সরোয়ার। এ কার্যকরী পরিষদ পরবর্তী এক বছরের জন্য তাদের কার্যক্রম পরিচালনা করবে।

সভাপতি সাজ্জাদ হোসাইন বলেন, আমি দীর্ঘদিন ধরে একটি বিষয় লক্ষ্য করে দেখছি যে, ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষক, কর্মকর্তা ও শিক্ষার্থীরা সকালের বেলায় জগিং বা রানিং করে থাকেন তাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য। তবে শুধুমাত্র জগিং বা রানিং করে সত্যিকারের ফিটনেস বজায় রাখা সম্ভব হয় না।

অনেকেই জানেন না, কেবল দৌড়ে বা জগিংয়ের ওপর নির্ভর করে শরীরের সম্পূর্ণ ফিটনেস ঠিক রাখা যায় না। এই বিষয়টি মাথায় রেখে আমার একটি পরিকল্পনা এসেছে। আমি ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ে একটি ফিটনেস ক্লাব প্রতিষ্ঠা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, যা শিক্ষক, কর্মকর্তা, কর্মচারী এবং শিক্ষার্থীদের ফিটনেস নিয়ে কাজ। এই ক্লাবের মাধ্যমে আমরা সদস্যদের নিয়মিত ফিটনেস ট্রেনিং প্রদান করব। অর্থাৎ যারা শুধুমাত্র সকালে জগিং বা রানিং করতেছেন অথবা, তাদেরকে আমাদের ক্লাবের আওতায় এনে সঠিক গাইডলাইন অনুসারে ফ্রি হ্যান্ড এক্সারসাইজ, স্ট্রেচিং, ইয়োগা এবং অন্যান্য কার্যক্রম করানো হবে। আমি আশা করি, আমাদের ক্লাবের সদস্যরা সক্রিয়ভাবে কাজ করবে এবং আপনাদের সহযোগিতা পেলে আমরা সুস্থ ও শক্তিশালী একটি বিশ্ববিদ্যালয় সম্প্রদায় গঠনে সফল হবো।’

সাধারণ সম্পাদক মাসুদ রানা বলেন, আমাদের লক্ষ্য হলো ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ের মধ্যে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতনতা সৃষ্টি করা এবং তাদের একটি সক্রিয় ও রোগমুক্ত জীবন যাপনে উৎসাহিত করা। ​আমরা বিশ্বাস করি, সুস্থ দেহেই সুস্থ মন বাস করে। ফিটজোন ক্লাব হলো সেই প্ল্যাটফর্ম, যেখানে আপনার স্বাস্থ্য হবে আপনার সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার।’